Comida chatarra deteriora la salud

Carlos González

Recomendaron evitar la ingesta de comida chatarra, ya que genera malos hábitos alimenticios en menores de edad y eso ocasiona aumentos súbitos de peso.

La encargada del área de Nutrición del hospital No. 41 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Ana Lucía Meza Ruiz explicó, la obesidad desencadena diabetes mellitus e hipertensión a corto plazo, por eso es necesario promover la campaña de salud denominada “Chécate, Mídete, Muévete”, debido a que son las enfermedades más comunes entre la población.

Detalló, los alimentos “chatarra” están elaborados con grasas saturadas; “es un aceite refrito que utilizan en varias ocasiones y eso provoca grasa en las arterias e hipertensión arterial”,

“La campaña motiva a los derechohabientes a acudir a esta unidad médica para realizarse exámenes, así como a promover una alimentación sana, balanceada y libre de excesos, además de realizar ejercicio diariamente”, añadió.