¡Niños obesos!

Alma Gámez

De cada 10 niños, alrededor de 4 padecen de sobrepeso y obesidad, es por ello que padres de familia deben cuidar la alimentación de sus hijos y promover la actividad física.

El nutriólogo, Jonathan Hernández Galván indicó que el sobrepeso en niños se encuentra por encima de la media nacional, pues alrededor de 4, de cada 10 niños tiene sobrepeso u obesidad; sin embargo, el regreso a clases propicia haya más movilidad y menos sedentarismo en este grupo poblacional.

Recomendó a padres de familia mantener a los niños activos, que consuman líquidos buenos y eviten las bebidas azucaradas, además de incluirles lonches saludables y mantener un balance en el consumo de alimentos.