Medidas para evitar contraer influenza

Alma Gámez

Debido a la temporada invernal, es necesario que la población tome algunas medidas de prevención para evitar contraer influenza, además de consumir vitaminas para evitar enfermarse. 

El médico, Raúl Caracheo Godínez, dijo que la influenza estacional es preocupante en este momento, sobre todo la estacional,  por lo que es importante llevar a cabo algunas medidas precautorias como, lavarse las manos con frecuencia,  tratar de no estar en lugares concurridos, alimentarse sanamente y tomar abundantes líquidos.

De igual manera el médico manifestó, que la alimentación sana debe incluir frutas que contienen vitamina C para que se fortalezca el sistema inmunológico, ante esta temporada de frío que es cuando son más recurrentes las enfermedades respiratorias.