Esencial actividad física para los estudiantes

Jorge Alberto Gómez 

Alumnos y docentes de la primaria “Lázaro Cárdenas” del ejido El Jabalí, inician el día realizando actividad física antes de comenzar con las clases cotidianas, siendo de gran agrado por parte de los padres de familia ya que esto les permite a los jóvenes realizar las labores en la educación de forma más entusiasta y participativa.

Con el propósito de promover un estilo de vida físicamente activo, maestros diariamente realizan ejercicio con alumnos ya que esto es una buena forma de prevención de enfermedades crónicas muy frecuentes en la edad adulta, los problemas músculo - esquelético y de Salud mental.

También se sabe que el sedentarismo es un factor de riesgo para estas mismas enfermedades, así que la actividad física regular y la disminución del sedentarismo son un pilar importante para la Salud en la infancia.